The RQS Blog

.


By Luke Sumpter


Wszyscy to znamy: po zaciągnięciu się zbyt wiele razy lub zbagatelizowaniu mocy produktu jadalnego doświadczyłeś haju, którego końca nie możesz się doczekać. Na szczęście jest nadzieja. W przeciwieństwie do innych substancji psychoaktywnych, nigdy nie doszło do śmiertelnego przedawkowania THC.

To powinno zapewnić Ci poczucie spokoju — bez względu na to, jak źle, paranoicznie lub nieswojo możesz się czuć, „niepożądany” haj zawsze zniknie bez żadnych długoterminowych skutków ubocznych. Chociaż czas jest jedyną prawdziwą metodą usuwania THC z organizmu, istnieje kilka skutecznych sposobów na zmniejszenie skutków marihuany.

Planowanie z wyprzedzeniem: tolerancja i metody konsumpcji

Planowanie z wyprzedzeniem: tolerancja i metody konsumpcji

Wielu doświadczonych użytkowników marihuany uważa się za mistrzów w zakresie swojego poziomu tolerancji, ale większość z nas od czasu do czasu zobaczy w lustrze upalonego zombie. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku spotkań towarzyskich lub palenia w małych pomieszczeniach, gdzie spożywa się dużo marihuany; może minąć kilka minut, zanim zorientujesz się, ile THC zażyłeś.

Coś, co zaskakuje doświadczonych i początkujących palaczy to nowe metody spożywania THC. Koncentraty mają znacznie wyższą zawartość tego psychoaktywnego kannabinoidu niż kwiaty, dzięki czemu mają silniejsze działanie. Produkty jadalne, które są wytwarzane z masła konopnego lub ekstraktów marihuany znane są z krzyżowania planów ze względu na przytłaczające efekty, które rozpoczynają się z godzinnym opóźnieniem.

Koncentraty lub daby mogą zawierać 70% i więcej THC!

Ostrożnie eksperymentuj z nowymi odmianami i substancjami. Choć próbowanie różnych form cannabis jest ekscytujące, zawsze najlepiej dać swojemu organizmowi wystarczająco dużo czasu na przystosowanie się do nowych metod.

Jak długo trwają efekty marihuany?

Długość haju cannabis zależy od kilku zmiennych, ale metoda konsumpcji odgrywa prawdopodobnie największą rolę.

Skutki palenia lub waporyzacji konopi są zwykle odczuwalne w ciągu kilku minut, osiągają maksimum po około 10–30 minutach i utrzymują się przez 1–3 godziny, w zależności od mocy odmiany.

Jak długo trwają efekty marihuany?

Ale co się stanie, jeśli zjesz marihuanę? Produkty jadalne przechodzą przez przewód pokarmowy zanim trafią do wątroby. Kiedy docierają do tego niezwykle ważnego organu, enzymy przekształcają THC w silniejszą cząsteczkę znaną jako 11-hydroksy-THC. Powoduje to, że te produkty wywołują swoje efekty w ciągu 1–2 godzin i utrzymują się 6–8 godzin.

Jak długo trwają efekty marihuany?

CBD: naturalne łagodzenie THC

Konopie to coś więcej niż tylko THC. Dziesiątki innych kannabinoidów, terpenów i flawonoidów znajdują się w tych samych trichomach co THC. CBD (kannabidiol) jest drugim najobficiej występującym kannabinoidem w roślinach cannabis i jest związkiem najbardziej rozpoznawalnym ze względu na swój potencjał medyczny. Jeśli chodzi o nieprzyjemne doznania związane z THC, CBD naturalnie łagodzi jego skutki.

THC wiąże się z receptorami kannabinoidowymi w ludzkim układzie endokannabinoidowym, wywołując efekty psychotropowe. W obecności CBD, THC pełne wiązanie jest częściowo ograniczone, co wywołuje mniej odczuwalne efekty.

Chociaż CBD nie wywołuje efektów psychotropowych, powoduje przyjemne uczucie uspokojenia, które może pomóc zwolnić tętno i złagodzić niepokój po spożyciu zbyt dużej ilości THC.

Ćwiczenia

Ćwiczenia są jednym z najlepszych sposobów na zmniejszenie niepożądanych skutków zbyt dużej ilości marihuany. Badania sugerują, że endokannabinoid anandamid[1] jest odpowiedzialny za to, co jest powszechnie określane jako „euforia biegacza”. Chociaż zjawisko to było w dużej mierze przypisane endorfinom, obecnie badania pokazują, że endokannabinoidy mogą mieć z nim więcej wspólnego.

W jaki sposób haj biegacza wpływa na THC? Zasadniczo bieganie lub wykonywanie innych rodzajów ćwiczeń może złagodzić stres związany ze zbyt szybkim spożywaniem konopi.

Co więcej, ćwiczenia mogą być świetnym sposobem na odwrócenie uwagi od skutków marihuany i wprowadzenie świeżego powietrza do płuc. Jeśli bieganie nie jest Twoją ulubioną aktywnością, szybki spacer to również świetny sposób na rozruszanie się i oderwanie umysłu od doświadczanych efektów marihuany.

Joga i pilates, które opierają się na prawidłowym oddychaniu, są świetnymi ćwiczeniami fizycznymi niwelującymi skutki marihuany. Nie tylko koncentrujesz się i wzmacniasz oddech, ale także zwiększasz przepływ krwi do innych części ciała, odwracając uwagę od efektów zachodzących w mózgu.

Ćwiczenia

Jedzenie i woda

Zawsze dobrze jest nawodnić się po spożyciu konopi indyjskich — zwłaszcza jeśli przesadziłeś z ilością. Oprócz zwykłego efektu suchych ust, woda i inne płyny utrzymują silną obronę organizmu i czujność. To samo dotyczy jedzenia. Anegdotyczne badania od dawna twierdzą, że spożywanie pokarmów bogatych w tłuszcz umożliwia organizmowi szybszy metabolizm THC. To czy to prawda, czy nie, nie zostało jeszcze oficjalnie rozstrzygnięte. Jeśli masz wątpliwości, prawdopodobnie warto coś zjeść.

Czarny pieprz

Wiele osób uważa, że wąchanie lub żucie ziaren pieprzu daje niemal natychmiastowe rezultaty w redukcji nadmiernych efektów THC. Okazuje się, że istnieją prawdziwe dowody na związek między pieprzem a marihuaną.

Znany badacz konopi indyjskich i innowator „efektu świty”, Ethan Russo, opublikował recenzję naukową w British Journal of Pharmacology[2], powołując się na „fitokannabinoidowo-terpenoidowy efekt czarnego pieprzu[3]” z THC.

Zasadniczo beta-kariofilen i inne terpenoidy występujące w pieprzu wiążą się z tymi samymi receptorami endokannabinoidowymi co THC. W połączeniu dają efekty terapeutyczne. Podobne działanie mają cytryny (zawierające limonen) i orzeszki piniowe (pinen).

Czarny pieprz

Wykorzystanie limonenu do złagodzenia efektów THC

Limonen może przynieść ulgę, jeśli poczujesz, że doświadczane przez Ciebie efekty są zbyt mocne. Ta odświeżająca cząsteczka dodaje energii umysłowi i łagodzi nerwy. Badania na zwierzętach wykazały[4], że ten terpen pomaga stłumić napięcie i niepokój — uczucia związane z paleniem zbyt dużej ilości zioła.

Kilka odmian konopi zawiera limonen, ale nie musisz spożyć więcej zioła, aby poczuć efekty. Wiele owoców również zawiera ten terpen w dużych ilościach, w tym cytryny.

Jeśli po paleniu czujesz się nieswojo, dodaj skórkę cytryny do ciepłej wody, aby przygotować kojącą herbatę. Dodaj także trochę imbiru, aby uzyskać dodatkowy smak i poczuj, jak limonen zaczyna działać.

Pinen — kolejny terpen, który może poprawić nastrój

Pinen to kolejny terpen występujący w wielu odmianach konopi. Cząsteczka ta pojawia się również w naturze i stanowi podstawę przyjemnego zapachu lasów sosnowych. Badacze nazwali pinen „cudownym darem natury[5]” ze względu na szeroki wachlarz korzystnych właściwości.

Pinen wykazuje między innymi zdolność zmniejszania ruminacji. Po spożyciu zbyt dużej ilości THC, umysł ma tendencje do nadmiernego myślenia i postrzegania nawet przyziemnych rzeczy w głęboki i filozoficzny sposób. Czasami może to przytłoczyć palacza i wprowadzić go w spiralę myśli, która wywołuje uczucie paniki. Pinen może pomóc położyć kres tym niekorzystnym procesom myślowym, łagodząc nadaktywność umysłu.

Olejki eteryczne z eukaliptusa i olibanum zawierają duże ilości pinenu. Umieść kilka kropli na palniku z olejkami eterycznymi i pozwól, aby aromat wypełnił pomieszczenie. Wprowadzisz pinen do swojego krwiobiegu z każdym powolnym i miarowym wdechem.

Pinen — kolejny terpen, który może poprawić nastrój

Spróbuj odwrócić swoją uwagę

Po wprowadzeniu terpenów do organizmu spróbuj odwrócić uwagę od tego, jak się obecnie czujesz. Jeśli nie możesz poradzić sobie z tym jak się czujesz, następnym krokiem jest chwilowe zapomnienie o tym.

Twój mózg może przetwarzać tylko ograniczoną ilość informacji w jednym momencie.

Powtarzalne i pełne informacji zadania odwrócą Twoje emocje od uczucia haju.

Graj w gry wideo lub przejrzyj Instagram, aby zająć swój mózg, aż efekty zaczną ustępować. Gdy zagłębisz się w grę lub media społecznościowe, zaczniesz odczuwać, że powracasz do stanu trzeźwości. Twój oddech zwolni, a ruminacje zanikną.

Alternatywnie, możesz spróbować wymienionych poniżej czynności, aby oderwać się od myślenia o haju:

  • Idź na spacer: wybierz się na krótki spacer po okolicy, aby oczyścić umysł i pomóc organizmowi w szybszym metabolizowaniu THC.
  • Wypróbuj aplikację do medytacji: medytacja ma na celu odwrócenie uwagi od naszych myśli i emocji. Wypróbuj aplikację do medytacji, aby zwiększyć komfort.
  • Spędź czas w swoim pokoju do uprawy lub ogrodzie: spędzanie czasu w pobliżu roślin konopi może wydawać się kontraproduktywne, gdy jesteś na haju. Jednak przebywanie w takim miejscu wnosi dobre wibracje, a skupienie się na dbaniu o rośliny odwróci Twoją uwagę od bezsensownego martwienia się o siebie.
  • Przeczytaj książkę: dobra powieść świetnie działa jeśli chodzi o wyciągnięcie umysłu z teraźniejszości i przeniesienie go w głąb alternatywnego świata.
  • Ugotuj coś: gotowanie wprowadza umysł w stan zen. Włącz dobry podcast, skupiając się na siekaniu warzyw, mieszaniu przypraw i gotowaniu pysznego posiłku, aby zaspokoić zwiększony apetyt.
  • Obejrzyj wspaniały film: podobnie jak czytanie książki, filmy fantasy zanurzą Cię w niesamowitym doświadczeniu i pomogą Ci zapomnieć o haju. Oczywiście „Władca pierścieni” pozostaje najlepszym filmem w tym gatunku.
Spróbuj odwrócić swoją uwagę

Zimny prysznic

W ten sam sposób, w jaki rozpryskiwanie wody rano na twarz ożywia Cię po przebudzeniu, wzięcie zimnego prysznica to niezawodny sposób na odwrócenie uwagi ciała i mózgu od haju. Chociaż na początku może to wydawać się szokujące, zimny prysznic to sprawdzona metoda wyrwania się z myśli o zbyt mocnych efektach marihuany. Nawet jeśli nie obniża poziomu THC we krwi, zimna woda pobudza zmysły.

Rozluźnij centralny układ nerwowy

Stan naszego układu nerwowego w dużej mierze decyduje o tym, jak się czujemy z minuty na minutę. Współczulny układ nerwowy jest związany z reakcją walki lub ucieczki, podczas gdy przywspółczulny układ nerwowy dba o odpoczynek i funkcje trawienne.

Na szczęście istnieją sposoby na „włączenie” przywspółczulnego układu nerwowego, aby zmniejszyć uczucie zdenerwowania lub zmartwienia. Głębokie i powolne[6] oddychanie przeponowe wystarcza, aby przesunąć układ nerwowy w stan przywspółczulny. Włącz zatem relaksującą, pozytywną piosenkę i zrób wdech licząc do 5, przytrzymaj i policz do 5 i wydychaj licząc do 5. Powtarzaj przez czas trwania utworu muzycznego.

Dobranoc!

Jeśli czas jest jedyną zmienną, która całkowicie usuwa poziom THC z krwi, nie możemy wymyślić lepszego sposobu na zabicie czasu niż drzemka. Tylko uważaj na zbyt długie spanie, ponieważ może spowodować „zielonego kaca” i uczucie wyczerpania i wycieńczenia.

Dobra, 30–45-minutowa drzemka powinna wystarczyć, aby większość osób obudziła się bardziej trzeźwa i wypoczęta. Łatwiej to powiedzieć niż zrobić w zależności od spożytej przez Ciebie odmiany. Jeśli paliłeś odmiany indica lub z dominacją genów indica, sen powinien być rozsądnym przedsięwzięciem. Z drugiej strony sativa może utrudniać nawet siedzenie w bezruchu!

Porozmawiaj z przyjaciółmi

Odrobina otuchy może zdziałać wiele. Trudno jest wyrwać się z własnych emocji, gdy jest się na haju. Jeśli jesteś z bliskimi przyjaciółmi, powiedz im, jak się czujesz. Mogą zaoferować świeże spojrzenie, zapewnić Cię, że nie umierasz i prawdopodobnie rozśmieszyć Cię i sprawić, że poczujesz się lepiej.

Jeśli jesteś sam, zadzwoń do trzeźwego przyjaciela. Powiedz mu dokładnie, jak się czujesz i dlaczego. Samo wyznanie prawdopodobnie wystarczy, abyś poczuł się lepiej. Słuchaj swojego przyjaciela uważnie i pozwól mu wyprowadzić się z obsesyjnych myśli.

Propagujemy odpowiedzialne stosowanie marihuanyRQS zwraca uwagę na to, jak ważne jest odpowiedzialne stosowanie marihuany.

Wiele osób często stosuje marihuanę bez komplikacji, jednak niektórzy mogą być podatni na wykształcenie niepożądanych zachowań. Wierzymy, że zioło powinno uatrakcyjnić życie, nie je utrudniać.

Odpowiedzialne stosowanie marihuany oznacza stosowanie jej wyłącznie przez osoby dorosłe, odmowę prowadzenia samochodu lub innych maszyn pod jej wpływem oraz staranie się, aby jej nie nadużywać.

Stay Cultivated.

External Resources:
  1. Exploring The Molecular Basis Of “Runner’s High” http://cen.acs.org
  2. Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  3. The cannabinoid CB2 receptor-selective phytocannabinoid beta-caryophyllene exerts analgesic effects in mouse models of inflammatory and neuropathic pain - ScienceDirect http://www.europeanneuropsychopharmacology.com
  4. Effects of Limonene on Chronic Restraint Stress-Induced Memory Impairment and Anxiety in Male Rats | SpringerLink https://link.springer.com
  5. Biomolecules | Free Full-Text | Therapeutic Potential of α- and β-Pinene: A Miracle Gift of Nature https://www.mdpi.com
  6. The physiological effects of slow breathing in the healthy human https://www.ncbi.nlm.nih.gov
Oświadczenie:
Te treści służą wyłącznie do celów edukacyjnych. Podane informacje pochodzą z badań zebranych ze źródeł zewnętrznych.

Ustawienia plików cookie

Prosimy o Twoją zgodę na wykorzystanie Twoich danych z powodów wymienionych poniżej:

Funkcjonalne pliki cookies

Funkcjonalne pliki cookies pomagają naszej stronie optymalnie działać i pozwalają nam na personalizację określonych funkcji.

Preferencyjne pliki cookies

Preferencyjne pliki cookies pozwalają nam na zapisanie informacji, które wpływają na wygląd naszej strony, w tym Twój preferowany język w oparciu o Twój region.

Analityczne pliki cookies

Analityczne pliki cookies dają nam wgląd w aktywność na stronie oraz zachowanie klientów, w tym w to, jak wiele osób odwiedza naszą stronę, jak długo ją przegląda oraz które części strony odwiedza.

Czym są pliki cookies?

Pliki cookies to nieduże zbiory danych z określonej strony internetowej, które są przechowywane na komputerze użytkownika podczas przeglądania tron internetowych. Pliki cookies mają kilka różnych funkcji. Niektóre śledzą aktywność przeglądarki, co pozwala firmom na zapewnianie spersonalizowanych reklam. Inne pliki cookies mają za zadanie zapamiętać dane logowania użytkownika na różne strony, aby sprawić, że wchodzenie na media społecznościowe lub inne strony jest bardziej płynne. Ponieważ każdy plik cookie ma swoją własną, wyjątkową identyfikację, te dane pozwalają właścicielom stron na mierzenie, ilu użytkowników trafia na ich stronę.

Do czego używamy plików cookies?

Pliki cookies przydają się, kiedy odwiedzasz naszą stronę. Zapewniają, że będziesz wciąż zalogowany, bezpiecznie kupujesz i że artykuły, które dodajesz do koszyka pozostają tam, aż dokonasz zakupu. Ale pliki cookies pomagają również nam. Dane przez nie zapewniane pozwalają nam na ulepszanie naszej strony oraz na prezentowanie reklam, które są zgodne z Twoimi zainteresowaniami.

Jakich plików cookies używamy?

Funkcjonalne pliki cookies

Funkcjonalne pliki cookies pomagają naszej stronie optymalnie działać i pozwalają nam na personalizację określonych funkcji.

Preferencyjne pliki cookies

Preferencyjne pliki cookies pozwalają nam na zapisanie informacji, które wpływają na wygląd naszej strony, w tym Twój preferowany język w oparciu o Twój region.

Analityczne pliki cookies

Analityczne pliki cookies dają nam wgląd w aktywność na stronie oraz zachowanie klientów, w tym w to, jak wiele osób odwiedza naszą stronę, jak długo ją przegląda oraz które części strony odwiedza.

Jak mogę wyłączyć lub skasować pliki cookies?

Nie przepadasz za plikami cookies? Nie ma sprawy. Możesz je wyłączyć (z wyjątkiem niezbędnych plików cookies) w ustawieniach przeglądarki, ale blokowanie cookies może wpłynąć na Twoje przeglądanie oraz uniemożliwić korzystanie ze wszystkich funkcji technicznych naszej strony.

POLITYKA PRYWATNOŚCI

Aby zapewnić bezpieczne środowisko online i zagwarantować odpowiednią ochronę danych, ściśle przestrzegamy wszystkich wymogów prawnych. W niniejszym oświadczeniu o ochronie prywatności podajemy informacje o sposobie i celu gromadzenia danych, środkach bezpieczeństwa, okresach przechowywania i danych kontaktowych.


NAZWA FIRMY: SNORKEL SPAIN, SL (zwana dalej ROYAL QUEEN SEEDS)

C/ Vilar d'Abdelà, 5 (nave 1) CP: 08170 de Montornès del Vallès

+34 937 379 846

[email protected]


Niniejsza Polityka Prywatności określa zasady przetwarzania danych osobowych w firmie ROYAL QUEEN SEEDS; obejmuje to wszelkie dane osobowe gromadzone za pośrednictwem naszej strony internetowej https://www.royalqueenseeds.pl/, a także wszelkie inne dane przetwarzane w ramach naszej działalności biznesowej.

ROYAL QUEEN SEEDS gromadzi następujące dane osobowe w celach wymienionych poniżej:

SEKCJA 1 – GROMADZONE PRZEZ NAS DANE OSOBOWE

1.1 Zakupy przy użyciu konta

Zakupy przy użyciu konta mogą być dokonywane tylko wtedy, gdy użytkownik ma konto osobiste. Gdy użytkownik tworzy konto lub dokonuje zakupu w naszym sklepie, w ramach procesu kupna i sprzedaży gromadzimy następujące dane osobowe, które nam przekazuje:

Informacje te są wymagane do realizacji dostawy. Ponadto podczas przeglądania naszego sklepu automatycznie otrzymujemy adres protokołu internetowego (IP) komputera użytkownika. W oparciu o te informacje, możemy zoptymalizować Twoje doświadczenie online i jednocześnie chronić nasze środowisko internetowe.

Cel gromadzenia danych

Gromadzimy i przechowujemy dane związane z kontem w następujących celach:

(a) wykonywanie zobowiązań wynikających z jakichkolwiek umów między użytkownikiem a nami oraz w celu dostarczania użytkownikowi informacji, produktów i usług, o które może od nas wnioskować;

(b) konfiguracja, zarządzanie i komunikacja z użytkownikiem w sprawie jego konta i zamówień;

(c) prowadzenie badań i analiz rynkowych;

(d) potwierdzenie wieku i tożsamości użytkownika oraz wykrywanie oszustw i zapobieganie im.

1.2 Newslettery

Za wyraźną zgodą użytkownika możemy wysyłać mu newslettery dotyczące naszego sklepu, nowych produktów i innych aktualizacji. Newslettery wysyłamy na podstawie wyraźnej zgody użytkownika. W przypadku zakupu produktu przez użytkownika i zgodnie z obowiązującymi przepisami, możemy wysyłać mu komunikaty handlowe zgodnie z uzasadnionym interesem naszej firmy, zawsze dotyczące produktów lub usług podobnych do tych, które użytkownik zakupił lub zamówił. W każdym razie, użytkownik może skorzystać z prawa do sprzeciwu za pośrednictwem kanałów określonych w niniejszej Polityce Prywatności. Następujące informacje są gromadzone w związku z newsletterem:

Nie musimy znać płci osoby, aby wysyłać newsletter (minimalizacja danych: zgodnie z prawem musimy prosić o dane, które są absolutnie niezbędne do świadczenia usługi, a w tym przypadku znajomość płci nie jest konieczna do wysyłania newslettera).

Cel gromadzenia danych

Gromadzone dane są wykorzystywane do:

(a) personalizacji naszych wiadomości e-mail, w tym imienia i płci użytkownika;

(b) dostarczania treści dostosowanych do płci.

Zgodę można wycofać w dowolnym momencie, korzystając z linku podanego w newsletterze lub danych kontaktowych podanych w sekcji 2.

1.3 Obsługa klienta i formularz kontaktowy

Aby zapewnić odpowiednie wsparcie, nasi pracownicy obsługi klienta mają dostęp do informacji związanych z kontem użytkownika. W związku z tym ich wsparcie będzie wysoce skuteczne i przyjazne. Dane podane w naszym formularzu kontaktowym są wykorzystywane przez naszego dostawcę CRM, SuperOffice. Będziemy wykorzystywać Twoje dane wyłącznie w celu udzielenia odpowiedzi na Twoją wiadomość.

SEKCJA 2 – UZASADNIONY INTERES

Jeśli zakupiłeś którykolwiek z naszych produktów, pamiętaj, że możemy przetwarzać Twoje dane osobowe w celach promocyjnych, w oparciu o uzasadniony interes Royal Queen Seeds, wyłącznie w celu oferowania Ci produktów lub usług naszej firmy oraz produktów lub usług podobnych do tych, które zakupiłeś. Możesz skorzystać z prawa do rezygnacji z otrzymywania przyszłych wiadomości w sposób określony w niniejszej Polityce Prywatności lub w dowolnym otrzymanym powiadomieniu.

2.1 How do you withdraw consent?

If you change your mind, you can withdraw your consent for us to contact you for the purpose of collecting, using, or disclosing your data at any time by reaching out to us at: [email protected].

SEKCJA 3 – UJAWNIANIE INFORMACJI

Możemy ujawnić dane osobowe użytkownika, jeśli jest to wymagane przez prawo lub jeśli użytkownik naruszy nasze Warunki Świadczenia Usług.

SEKCJA 4 – JAK DŁUGO PRZECHOWUJEMY DANE UŻYTKOWNIKA?

W Royal Queen Seeds nie będziemy przechowywać danych użytkownika dłużej niż jest to konieczne do celów opisanych w niniejszej Polityce. Różne okresy przechowywania mają zastosowanie do różnych rodzajów danych; jednak najdłuższy okres przechowywania danych osobowych wynosi zwykle 10 lat.

4.1 Informacje o koncie

Dane dotyczące konta pozostają istotne tak długo, jak długo konsument jest w posiadaniu konta. W związku z tym dane są dokumentowane tak długo, jak długo istnieje konto. Gdy nasi klienci usuną konto, powiązane dane zostaną usunięte w rozsądnym terminie. Wnioski dotyczące kontroli lub korekty przechowywanych danych osobowych lub usunięcia konta można przesyłać na adres [email protected].

4.2 Newslettery

W przypadku, gdy użytkownik wyrazi zgodę na informowanie go o naszych produktach lub usługach, będziemy przechowywać jego dane do momentu wyrażenia przez niego woli nieotrzymywania od nas dalszych wiadomości. Regularnie (co miesiąc) przeprowadzamy jednak weryfikację. Zarejestrowani klienci i ich dane osobowe zostaną usunięte, gdy klienci nie odpowiedzą na naszą wiadomość. Ponadto nasz newsletter posiada funkcję rezygnacji. Konsumenci mogą wycofać swoją zgodę, korzystając z tej funkcji rezygnacji.

SECTION 5 – COOKIES

Cookies are small information files that notify your computer of previous interactions with our website. These cookies are stored on your hard drive, not on our website. Essentially, when you use our website, your computer displays its cookies to us, informing our site that you have visited before. This allows our website to function more quickly and remember aspects related to your previous visits (such as your username), making your experience more convenient. At Royal Queen Seeds, we use two types of cookies: functional and analytical.

5.1 Functional Cookies

Functional cookies are used to enhance your online experience. Among other things, these cookies track what is added to your shopping cart. The use of these cookies does not require prior authorization.

5.2 Analytical Cookies

Analytical cookies are used for research and market analysis. The data collected with these analytical cookies is anonymous, making it unusable for third parties. The use of these cookies does not require prior authorization.

SEKCJA 5 – USŁUGI STRON TRZECICH

Usługi stron trzecich są wymagane do przeprowadzania transakcji i świadczenia naszych usług. Ogólnie rzecz biorąc, dostawcy zewnętrzni, z których usług korzystamy, będą gromadzić, wykorzystywać i ujawniać dane użytkownika wyłącznie w zakresie niezbędnym do umożliwienia im świadczenia usług, które nam świadczą.

Jednak niektórzy zewnętrzni dostawcy usług, tacy jak bramki płatnicze i inne podmioty przetwarzające transakcje płatnicze, mają własne polityki prywatności dotyczące informacji, które musimy im przekazać w związku z transakcjami.

Zachęcamy do zapoznania się z politykami prywatności tych dostawców, aby zrozumieć, w jaki sposób będą oni postępować z danymi osobowymi użytkownika.

W szczególności, niektórzy dostawcy mogą być zlokalizowani lub posiadać obiekty zlokalizowane w innej jurysdykcji niż jurysdykcja użytkownika lub nasza. W związku z tym, jeśli użytkownik zdecyduje się przystąpić do transakcji obejmującej usługi strony trzeciej, jego informacje mogą podlegać prawu jurysdykcji, w której znajduje się ten dostawca usług lub jego obiekty.

Po opuszczeniu naszej witryny internetowej lub przekierowaniu do witryny lub aplikacji strony trzeciej użytkownik nie podlega już niniejszej Polityce Prywatności ani Warunkom Świadczenia Usług korzystania z naszej witryny internetowej.

Usługa analityki internetowej (dane anonimowe)

Na tej witrynie internetowej zintegrowaliśmy element usługi analityki internetowej (z funkcją anonimizacji). Analitykę internetową można zdefiniować jako gromadzenie, przetwarzanie i analizę danych dotyczących zachowania osób odwiedzających strony internetowe. Usługa analityczna gromadzi m.in. dane o tym, z której strony internetowej pochodzi dana osoba (tzw. adres odsyłający, ang. referrer), które podstrony odwiedziła lub jak często i jak długo odwiedzała daną podstronę. Analityka internetowa jest wykorzystywana głównie do optymalizacji stron internetowych oraz do analizy kosztów i korzyści reklamy internetowej.

Usługi kurierskie

W celu realizacji dostaw korzystamy z usług firmy kurierskiej. Ta firma kurierska realizuje dostawy między naszą firmą a domem konsumenta. Aby zrealizować tę logistykę, firma wymaga dostępu do imienia i nazwiska oraz danych adresowych konsumenta.

Usługa mailingowa

Royal Queen Seeds uses a third-party mail service provider to send its newsletter. This provider has access to limited account information related to opt-in consent (e.g. email address).

Usługi marketingowe

Royal Queen Seeds korzysta z usług zewnętrznego dostawcy usług pocztowych w celu wysyłania newslettera. Dostawca ten ma dostęp do ograniczonych informacji o koncie związanych z wyrażeniem zgody (np. adres e-mail).

Usługi płatnicze

W Royal Queen Seeds korzystamy z zewnętrznych usług płatniczych do obsługi naszych transakcji (np. płatności kartą kredytową).

SEKCJA 6 – BEZPIECZEŃSTWO

Aby chronić dane osobowe użytkownika, podejmujemy odpowiednie środki ostrożności i stosujemy standardowe najlepsze praktyki branżowe, aby zapewnić, że nie zostaną one w niewłaściwy sposób utracone, niewłaściwie wykorzystane, udostępnione, ujawnione, zmienione lub zniszczone.

Jeśli użytkownik przekazuje nam informacje o swojej karcie kredytowej, informacje te są szyfrowane przy użyciu technologii Secure Socket Layer (SSL) i przechowywane przy użyciu szyfrowania AES-256. Chociaż żadna metoda transmisji przez Internet lub elektronicznego przechowywania danych nie jest stuprocentowo bezpieczna, przestrzegamy wszystkich wymagań PCI-DSS i wdrażamy dodatkowe standardy branżowe, które są powszechnie akceptowane. Informacje związane z kontem są chronione metodą haszowania. Metoda ta przekształca informacje w wygenerowany hash. W rezultacie poufne informacje są chronione i niewidoczne nawet dla nas. Ponadto nasze bazy danych są wyjątkowo chronione przed nieautoryzowanym dostępem. Na przykład dostęp do bazy danych jest możliwy i dozwolony tylko za pośrednictwem zatwierdzonych adresów IP (np. z siedziby Royal Queen Seeds). Inne próby dostępu oraz adresy są zawsze odrzucane.

Ponadto dane są w jak największym stopniu anonimizowane, więc nie można ich bezpośrednio powiązać z konkretnym konsumentem. Dzięki tym danym możemy jednak przeprowadzać badania i analizę rynku. Ponadto zainteresowane strony trzecie (np. usługi mailingowe) są sprawdzane przed rozpoczęciem z nimi współpracy, sprawdzamy czy spełniają wymogi RODO z UE i otrzymują one od nas umowę o przetwarzaniu danych. W Royal Queen Seeds pracownicy mają przypisane różne uprawnienia dostępu do danych. Określone uprawnienia zapewniają dostęp tylko do informacji, które są ściśle wymagane do wykonania danego zadania. Cyfrowe środki bezpieczeństwa podlegają zmianom i muszą spełniać wysokie wymagania, aby zapewnić bezpieczeństwo klientów online. Dlatego w Royal Queen Seeds wyznaczamy specjalistę ds. bezpieczeństwa. Regularna weryfikacja i ulepszanie środków bezpieczeństwa (w razie potrzeby) są częścią tej roli.

SEKCJA 7 – ZMIANY W NINIEJSZEJ POLITYCE PRYWATNOŚCI

Zastrzegamy sobie prawo do zmiany niniejszej Polityki Prywatności w dowolnym momencie, dlatego prosimy o regularne sprawdzanie jej treści. Zmiany i wyjaśnienia wejdą w życie natychmiast po ich opublikowaniu w Witrynie. Jeśli wprowadzimy istotne zmiany w niniejszej polityce, powiadomimy użytkownika tutaj, że została ona zaktualizowana, aby wiedział, jakie informacje zbieramy, w jaki sposób je wykorzystujemy i w jakich okolicznościach, jeśli w ogóle, je wykorzystujemy i/lub ujawniamy.

SEKCJA 8 – UŻYTKOWNIK MA PRAWO DO: